Estimad@ Corredor(a), ¿Qué debes saber antes de correr tu primer medio maratón? 😯❓ + Noticias sobre running 👇

¿Qué debes saber antes de correr tu primer medio maratón?

Correr un medio maratón no solo requiere de una preparación física, sino también resistencia mental. Y si nunca has afrontado el desafío, no saber exactamente qué esperar puede ser desalentador.

A continuación, te ofrecemos algunos consejos útiles para que tu primer medio maratón sea una experiencia increíble y agradable de principio a fin. Y, por qué no, prepararte para hacer alguno de los mejores maratones del 2018. +Info.

¿Qué hacer después de una carrera?

Siempre hablamos de lo que hay que hacer para preparar una carrera de 10 kilómetros, medio maratón, maratón o cualquier otra distancia, pero el momento de después de una carrera es igual de importante. En este artículo compartiremos algunas recomendaciones a realizar justo al finalizar una carrera, o lo que llamamos una “Vuelta a la calma”. +info.

Sustancias estimulantes y rendimiento deportivo

Migraña y Running:
¡Combátela con ejercicio!

¿Haz decidido que es tiempo de correr tu primera maratón o media maratón y buscas un plan de entrenamiento adecuado? Tenemos un plan de entrenamiento para cada distancia; desde 5 km hasta la maratón.

SoyMaratonista.com noticias, artículos e información de interés.

¡Síguenos en nuestras redes sociales!

Copyright © 2018 Soy Maratonista Latinoamerica SA, Todos los derechos reservados.
Este correo es enviado por SoyMaratonista.com a aquellos usuarios que se registraron para recibir estos boletines.
Cumplimos las normativas para la lucha activa contra el correo no deseado (spam).
Si desea modificar cómo recibes nuestros correos electrónicos:
actualizar tus datos o eliminar tu cuenta

Agréganos a tu libreta de direcciones

Estimad@ Corredor(a), ¿Qué debes saber antes de correr tu primer medio maratón? 😯❓ + Noticias sobre running 👇

¿Qué debes saber antes de correr tu primer medio maratón?

Trending Articles

Mi 530d no arranca, códigos de avería

Ley Memoria Histórica o Democrática 2022 – Matrimonios con españoles – Cuba...

Coronel de la Guardia Nacional asume dirección de Polibolívar

TELEVISOR KONKA 43 PULG TV5-43K2 - 850.00USD

Silent Hill 2: Revelation (2012) 720p BRRip Dual Español Latino-Inglés

Merluzas en Airfryer con sofrito de pimientos rojos

[Wii] Silent Hill Shattered Memories [NTSC][WBFS][ESPAÑOL][MEGA]

Gobernador de Anzoátegui decreta 14 de noviembre como feriado no laborable

The Cranberries – When You’re Gone-Pronunciación Letra Traducción

QUÉDATE, BUEN JESÚS. Autor: Luis Iruarrízaga

Matan a dos personas en colonia Reparto Lempira, San Pedro Sula

Profetas de la Ciencia Ficción (Serie) Castellano

Fallece en Mérida el empresario Alvaro Juanes Ancona

ACTIVIDAD: El primer milagro de Jesús (para los más chiquitos)

Elodia, ahora en Playboy

Reguetoneros y productores que perdieron la vida

Coche de sustitucion en BMW al pasar campaña EGR

CDG INTERROGA A ZETA SECUESTRADOR DE TAMPICO

Ayuda!!!! Notificacion de Demanda Coppel

"MI VIDA FUE SIGNADA POR LA TRISTEZA Y LA POBREZA"