¡Ya viene el verano! Conoce como perder peso corriendo 🏃☀

Para muchos el running es una actividad que realizan con propósitos competitivos o sociales, pero el bienestar físico y la pérdida y control de peso corporal es uno de los principales motivos por los que algunas personas toman el running como actividad física. Conoce algunos tips para perder peso corriendo.