$ 0 0 ¿Cual es tu objetivo en el running a largo plazo? 1 frase 1 consejo para todos los runners activos La frase running de la semana Consejo de la semana Desayuna antes de tu maratón (42 kilómetros) Trata de desayunar 1- 1.5 horas antes del maratón y si el maratón empieza tarde, realiza una merienda al menos 1 hora antes de arrancar. Lee las novedades en SoyMaratonista.com Copyright © 2018 Soy Maratonista Latinoamerica SA, Todos los derechos reservados. Este correo es enviado por SoyMaratonista.com a aquellos usuarios que se registraron para recibir estos boletines. Cumplimos las normativas para la lucha activa contra el correo no deseado (spam). Si desea modificar cómo recibes nuestros correos electrónicos: actualizar tus datos o eliminar tu cuenta Agréganos a tu libreta de direcciones