Estimad@ Corredor(a), te invitamos al seminario virtual:Principios básicos del entrenamiento de running con Carlos Jiménez 🏃

¡Completamente gratis!

De acuerdo con cifras recientes*, tan sólo en España tres de cada cuatro runners no siguen un plan de entrenamiento regular cuando sale a correr (77%), la mitad (48,5%) no calienta antes de ejercitarse ni estira después y el 86,2% no mantiene un plan de alimentación adecuado a su práctica deportiva.

Puede que sientas que en este momento no estás dando el máximo en tu entrenamiento al correr o, por el contrario, crees que el entrenamiento que realizas es rutinario y te tiene estancado. Tal vez seas una de esas personas que quiere comenzar a correr o sólo deseas mejorar tus tiempos para una próxima carrera pero no sabes por dónde comenzar.

Carlos Jiménez, economista y empresario fundador de SoyMaratonista.com y entrenador de running.COACH Gold en español, es autor y conferencista de running y negocios. Ha participado en numerosos programas de inducción y certificaciones como la del Método de Entrenamiento FIRST (Furman Institute of Scientific Running, USA). Corre desde hace más de 25 años. Ha completado los principales maratones del mundo (Nueva York, Boston, Londres, Berlín, Chicago, La Gran Muralla China, San Francisco, Atlanta, Miami, Buenos Aires, Orlando, Rotterdam, Panamá y Caracas). También ha participado en triatlones, carreras de aventura y el ultramaratón 100K de Corricolari Madrid.

En este seminario virtual, Carlos te ayudará a definir tus metas y dominar los desafíos que podrías enfrentar en el camino hacia el logro de tus objetivos en este apasionante mundo del running.

*Estudio CinfaSalud 2017

Te invitamos a unirte al webinar completamente gratis.

Cuándo: miércoles 18 de julio
Tema: Principios del entrenamiento de running

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